焦黑无花果怎么样?

焦黑无花果表面深褐色，果肉软糯带甜，口感类似蜜枣。晒干后外皮微皱，内含密集小籽，嚼起来有颗粒感。可以直接当零食吃，也能泡水或煮粥。新鲜无花果晒干后颜色变深，糖分更集中，味道更浓郁。市场上常见的是无核品种，吃起来更方便。

焦黑无花果的吃法

焦黑无花果可以泡水喝，加几颗红枣和枸杞，味道更香甜。煮银耳时放几颗，汤会更浓稠。炖鸡汤时加两颗，能增加甜味。切碎后拌酸奶，口感丰富。每天吃3到5颗，既能补充能量，又能促进消化。孕妇和老人适量食用，肠胃不适的人要少吃。