飞马39能用来跑马拉松吗?

飞马39是一款轻量跑鞋，专为短距离跑步设计。它的鞋底较薄，缓震性能有限，不适合马拉松长距离奔跑。马拉松需要长时间保护脚部和膝盖，飞马39的支撑力不足，容易导致疲劳或受伤。专业跑者会选择更专业的马拉松跑鞋，比如缓震更好的碳板竞速鞋。日常训练中，飞马39适合间歇跑或节奏跑，但不推荐用于全程马拉松。

飞马39的适用场景

飞马39适合5公里到10公里的跑步比赛。它的轻量化设计让短跑更灵活，鞋面透气性也不错。如果你平时跑量不大，偶尔跑个半马或许能凑合，但全程马拉松还是别冒险。飞马39的耐磨性一般，长时间使用鞋底会磨损很快。日常训练时，它可以用来做速度练习，比如400米间歇或5公里节奏跑。