电池需要充到100吗?

电池不需要每次都充到100%。现代锂电池有充电保护机制，长期满电反而会加速老化。日常使用中，电量保持在20%到80%之间最合适。手机或电动车电池频繁满充满放，会影响电池寿命。充电时温度过高也会损害电池，避免边充电边玩游戏或长时间充电。

电池保养建议

电池健康的关键是避免极端电量。电量低于20%就该充电，充满后及时拔掉充电器。快充虽方便，但偶尔用慢充对电池更好。闲置时，电量保持在50%左右最理想。冬天低温也会让电池掉电快，尽量在温暖环境下充电。这些小习惯能让电池用得更久。