金顶徒步下山需多久?

金顶徒步下山一般需要1到2小时，具体时间取决于体力状况和路线选择。从金顶到缆车站约3公里，石阶路较多，走得慢的话可能要2小时。如果乘坐缆车下山，只需10分钟就能到山脚。游客可根据自身情况决定步行还是乘车，避免疲劳影响后续行程。

下山注意事项

下山时膝盖承受压力大，建议使用登山杖分担重量。石阶路湿滑处要小心，穿防滑鞋更安全。沿途有休息点，可以分段休息补充体力。背包尽量轻装，带上水和干粮，避免中途体力不支。傍晚下山要注意天黑得快，最好预留充足时间。