芭蕾是优雅的象征?

芭蕾舞者用足尖旋转跳跃，动作轻盈如羽毛。白色纱裙和蓬松舞裙是经典装扮，音乐响起时舞者翩翩起舞。舞台灯光下，每个动作都经过千锤百炼。观众屏息凝神，仿佛看到天鹅在湖面游弋。芭蕾需要极强的身体控制力，舞者每天练习数小时。

芭蕾的艰辛

芭蕾舞者脚趾常磨出血泡，脚踝肿得像馒头。下腰时能听到脊椎的咔咔声，跳跃落地时膝盖承受巨大压力。许多舞者二十多岁就因伤病退役。练习室镜子前，舞者反复纠正一个动作，直到肌肉形成记忆。演出前化妆师要给舞者贴上二十多片创可贴。