一更是几点到几点?

一更是晚上7点到9点。古人用更漏计时，一夜分五更，一更是第一个时辰。这个时段人们刚吃完晚饭，开始准备休息。古代巡逻兵也会在这个时间点换班，称为“起更”。有些地方还会敲响梆子或钟声提醒大家时间。

古代计时方法

更漏是古代重要的计时工具，通过滴水或漏沙计算时间。一更分为两个时辰，每个时辰相当于现在的两个小时。二更是9点到11点，三更是11点到凌晨1点。有些地方还用“点”来细分时间，比如一点就是30分钟。这种计时方法一直用到清朝后期。