榨果汁需要加饮用水吗?

榨果汁时不需要额外加饮用水。直接用水果榨汁就能得到原汁原味的饮品，比如苹果、橙子或西瓜榨出的汁液本身就很充足。加水会稀释果汁的天然风味和营养，失去原有的浓郁口感。想喝淡一点可以选择含水量高的水果，比如黄瓜或雪梨。

水果选择技巧

榨果汁时选成熟度高的水果效果更好。香蕉、芒果这类软质水果容易出汁，硬水果如胡萝卜需要切块处理。柠檬或青柠可以少量加入提升酸度，但不宜过多。冰镇水果榨出的汁更清爽，但避免冷冻过度以免影响出汁量。