海底轮激活是什么感受?

海底轮激活时，身体会感到一阵暖流从尾骨升起，像有一股能量在脊柱底部扎根。有人会感觉双腿发麻或轻微震动，仿佛脚下的大地突然有了支撑力。呼吸会变得更深，仿佛每口气都从脚底涌起。有人还会突然想吃热腾腾的食物，比如米饭或炖肉，身体本能地渴望温暖和厚重。

身体变化

激活后，人会感觉站得更稳，走路时脚步格外有力。有人会不自觉地跺脚，好像要把能量踩进地里。睡眠质量变好，夜里不会轻易惊醒。情绪上，焦虑感减少，心里像有块定盘石。有人还会频繁打哈欠或流泪，这是身体在释放旧有的紧张感。