时间:01-18人气:21作者:我陪着你走
干海带属于海产品加工食品,由新鲜海带晾晒或烘干制成。它富含碘、钙和膳食纤维,常用于炖汤、凉拌或煮粥。干海带保质期长,食用前需泡发。市场上分淡干和盐干两种,淡干颜色较浅,盐干含盐量高。干海带还用于制作海带结、海带丝等深加工产品。
干海带的用途
干海带是厨房常见食材,能增加菜肴鲜味。炖排骨时放几片,汤会更浓郁。凉拌海带丝加醋和辣椒油,是开胃小菜。晒干的海带还能磨成粉,做汤时提鲜。沿海地区还会用干海带煮水,给小孩补碘。干海带泡发后体积膨胀,一小块就能做一大盘菜。
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