手机自动息屏时间在哪更改?

手机自动息屏时间在设置里能找到。打开手机的设置应用，找到显示或锁屏选项，里面有个自动息屏的开关。点击后可以选时间，比如30秒、1分钟或2分钟。不同手机路径可能不同，有些在锁屏里，有些在显示里。找不到的话可以搜索“息屏”快速定位。

息屏时间的影响

息屏时间短更省电，适合长时间不用手机。时间长方便看信息，但耗电快。玩游戏或看视频时建议调长时间，避免频繁解锁。晚上睡觉前可以设成15秒，减少屏幕亮光。设置后记得保存，有些手机需要重启才生效。