足球袜穿到什么位置合适?

足球袜应该穿到膝盖下方一点的位置，完全覆盖护腿板。袜子太低会露出护腿板，容易受伤；太高则可能影响活动。穿袜子时先把护腿板固定好，再拉上袜子，确保贴合腿部。比赛时袜子可能会下滑，可以用胶带固定在腿上，保持位置稳定。

袜子选择技巧

选择足球袜要考虑材质和弹性。纯棉袜子吸汗但不透气，尼龙材质更轻便。袜子太紧会勒得腿疼，太松则容易卷边。新袜子洗后会缩水，买时可以选大一号。雨天比赛时，湿袜子更重，最好带备用袜子更换。