深夜的酒不及深夜的面养胃是什么意思?

深夜的酒不如深夜的面养胃，意思是酒后吃一碗热面条能缓解胃部不适。酒会刺激胃黏膜，导致灼热和疼痛，而面条温和易消化，能形成保护层。热汤面还能补充水分和盐分，帮助稀释酒精。很多人酒后吃面，第二天胃会舒服很多。面条里的碳水化合物还能稳定血糖，减轻酒后头晕。

面条比酒更养胃的原因

面条是碱性食物，能中和胃酸，减少酒精对胃的伤害。酒是酸性饮品，会破坏胃黏膜屏障，引发炎症。面条煮软后容易消化，不会增加胃的负担。热汤面还能促进血液循环，加速酒精代谢。相比之下，酒只会让胃更累，面才是真正的“胃友”。酒后吃面，胃会感谢你。