长期在太空对宇航员有什么影响吗?

长期在太空生活对宇航员身体影响很大。肌肉会萎缩，骨头会变脆，每天需要锻炼两小时对抗失重。心脏功能减弱，血液向上半身聚集，导致脸部浮肿。宇航员还会出现视力问题，颅内压力升高。太空辐射增加癌症风险，免疫系统功能下降。

太空生活的挑战

宇航员在太空容易情绪低落，密闭空间让人烦躁。睡眠质量差，昼夜节律紊乱。食物味道变淡，食欲下降。个人卫生受限，洗头洗澡困难。长期任务还会引发思乡情绪，与地球家人联系有延迟。返回地球后，宇航员需要重新适应重力，走路都困难。