自律性不够是什么意思?

自律性不够就是管不住自己，做事容易拖延或半途而废。比如想减肥却总吃零食，计划学习却总刷手机。这样的人往往缺乏明确目标，容易被外界干扰，结果事情做得马虎，效率很低。

自律性不够的表现

自律差的人常找借口，比如“明天再做”“等心情好干”。他们很少坚持锻炼，作业拖到最后一刻才写。手机一拿起来就停不下来，答应的事经常忘。时间管理混乱，白天混日子，晚上熬夜赶工，形成恶性循环。