自行车可以升高龙头吗?

自行车可以升高龙头，方法包括更换把立或添加垫片。把立是连接车架和把手的部件，选择更短或角度更高的型号能抬高龙头。有些车型还能在车把和把立间加垫片增加高度。升降后需调整刹车和变速线，确保正常使用。山地车和公路车都支持改装，但要注意车架结构限制。

注意事项

升高龙头可能影响骑行姿势。车把过高会让身体过度直立，增加腰部压力。车把过低则可能导致弯腰骑行。建议根据身高和骑行习惯调整，保持背部自然弯曲。改装后需测试骑行感受，避免手腕或肩膀不适。专业车店能提供精准调整建议，确保安全和舒适。