贝壳融合训三天两夜有军训吗?

贝壳融合训三天两夜包含军训内容，比如晨跑、队列训练和体能拓展。参与者需要早起整理内务，白天进行站军姿、走正步等基础训练，晚上还会有团队协作活动。训练强度适中，适合不同体能的人参加，目的是培养纪律性和团队精神。

训练安排

第一天以破冰和基础动作为主，第二天增加障碍跑和集体项目，第三天会进行汇报表演。全程有教官带队，休息时间充足，每餐提供营养餐食。训练中穿插趣味游戏，避免单调，整体节奏紧凑但不紧张。