cpu超频加多少电压日常使用合适?

日常使用CPU超频时，电压增加建议控制在0.1V到0.2V之间。例如，默认电压1.2V可加到1.3V或1.4V。具体数值需根据CPU型号和散热条件调整。过高的电压会导致发热量增加，缩短CPU寿命。建议先小幅度尝试，观察系统稳定性。游戏或视频剪辑等高负载场景下，电压可适当提高，但不宜超过0.25V。

电压与散热关系

电压每增加0.1V，CPU温度可能上升5到10度。普通风冷散热器适合0.15V以内的电压，水冷可支持0.2V左右。夏季高温时，电压增幅需比冬季低0.05V。主板供电能力不足时，电压波动会导致蓝屏死机。超频后需运行压力测试软件，连续运行30分钟不关机才算稳定。电压过高时，CPU功耗会增加30%到50%。