五胡乱华是哪五族?

五胡乱华时期的五族指匈奴、鲜卑、羯、氐、羌五个少数民族。匈奴来自北方草原，鲜卑活跃于东北，羯族出自西域，氐羌则分布在西北。这些民族趁西晋内乱南下，建立多个政权，如前赵、后赵、前秦等。五胡混战持续近百年，导致中原人口锐减，经济崩溃，史称“永嘉之乱”。

五胡的迁徙与影响

匈奴人擅长骑射，鲜卑人建立北魏统一北方，羯族石勒建立后赵政权，氐人苻坚建立前秦，羌人姚苌建立后秦。这些民族带来游牧文化，与汉族融合，促进民族大迁徙。五胡乱华后，北方出现十六国割据局面，直到北魏孝文帝改革才逐渐稳定，为隋唐统一奠定基础。