树莓可以直接食用吗?

树莓可以直接食用，新鲜树莓酸甜可口，富含维生素和纤维。熟透的树莓颜色鲜红，轻轻一捏就软，适合直接当水果吃。未完全成熟的树莓略带酸味，也能直接食用，口感稍硬。树莓常被加入酸奶、沙拉或燕麦片中，增加风味和营养。野生树莓直接摘下就能吃，但需确保没有农药残留。

树莓的食用注意事项

树莓表面有小籽，容易残留农药，食用前最好用流动水冲洗30秒。树莓不易保存，采摘后2天内吃完最佳，放冰箱可延长1天。冷冻树莓可直接解冻食用，适合做果酱或冰沙。肠胃敏感的人一次不宜吃太多，避免引起不适。树莓籽不易消化，老人和小孩可适量减少摄入。