生娃开指是什么意思?

生娃开指指的是分娩过程中子宫颈逐渐打开，让宝宝能顺利通过产道。开指程度用厘米衡量，从0到10厘米，10表示宫口全开。初产妇可能需要10到12小时，经产妇只需几小时。开指时会有规律宫缩，痛感越来越强。医生会检查宫口开指情况，决定何时进产房。开指速度因人而异，有些进展快，有些较慢。

开指的表现

开指时腰酸背痛明显，宫缩间隔从20分钟缩短到2分钟。孕妇会感到下腹坠胀，想用力排便。破水是开指晚期常见现象，羊水流出需立即就医。开指后期会出现强烈便意，这是宝宝即将出生的信号。家人陪伴能缓解紧张，深呼吸和走动能帮助开指。开指过程虽痛苦，但很快就能迎来宝宝。