加绒运动鞋需要大一码吗?

加绒运动鞋一般建议买大一码。加绒设计会让鞋子内部空间变小，脚趾活动受限。如果鞋子太紧，长时间穿会导致脚部不适甚至磨出水泡。冬季穿厚袜子时，大一码能提供更多缓冲空间。试穿时最好穿上厚袜子感受松紧度，确保脚后跟有1-2指空隙。

加绒鞋选购技巧

加绒运动鞋要选鞋头较宽松的款式。鞋面材质最好选择透气性好的，避免闷脚。鞋垫可以换成加厚款，这样不用换大码也能保暖。运动时脚会轻微肿胀，买大一码能防止挤压。如果鞋码刚好，可以买半码大，比大一码更合脚。