孕妇适合吃甜酸角吗?

孕妇可以适量吃甜酸角，但要注意控制分量。甜酸角富含维生素C和膳食纤维，能缓解孕吐、促进消化。不过酸角含糖量较高，过量可能引起胃酸或血糖波动。建议每天吃5-10颗，最好在饭后食用。若孕期有胃部不适或糖尿病，应咨询医生后再决定是否食用。

注意事项

孕妇选择甜酸角时要新鲜干净，避免食用变质或含添加剂的产品。酸角干可能添加较多糖分，优先选择新鲜果实。食用后若出现腹胀或反酸，应立即停止。同时要注意饮食均衡，酸角不能替代蔬菜水果。购买时尽量选择有机或无农药残留的产品，确保安全。