冰箱恒温调多少度最佳?

冰箱冷藏室调4度左右最合适，既能保鲜食物又能省电。蔬菜水果放冷藏室能多放3天，肉类放在冷冻室零下18度能存半年。冰箱门架适合放饮料和酱料，温度稍高但不影响保质。夏季可以调低1度，冬季调高1度，这样食物不会冻坏也不会变质。

冰箱使用技巧

冰箱内不要塞太满，留出空隙让冷气流通。热菜要放凉再放冰箱，否则会增加耗电。每周清理一次冰箱，擦掉冰霜能提高制冷效果。鸡蛋不要放冰箱门，开门时温度波动大，容易变质。饮料瓶盖要拧紧，防止串味影响其他食物。