体感温度0度穿什么衣服?

体感温度0度时，建议穿羽绒服或厚棉服，搭配毛衣、保暖内衣和加绒裤。鞋子要选高帮雪地靴，袜子穿羊毛袜。戴帽子、围巾和手套能减少热量流失。多层穿搭比单层厚衣服更保暖，方便根据活动增减衣物。

穿衣注意事项

0度体感时，材质选择很重要，羊毛、羽绒、抓绒都比普通棉更保暖。避免穿紧身衣物，宽松衣物能留住更多空气。长时间户外活动要准备备用袜子，防止脚部潮湿。室内外温差大，进屋后及时脱掉外套，避免出汗后着凉。