家用灯一般选多少色温的?

家用灯的色温选择很关键。客厅适合3000到4000K暖白光，营造温馨氛围。卧室用2700K左右暖黄光，帮助放松。书房或厨房可选4000K到5000K自然白光，提升专注力。儿童房最好选4000K以下，避免光线刺眼。不同空间需求不同，选对色温能让家里更舒适。

色温的影响

色温影响人的情绪和作息。2700K到3000K的灯光让人感觉温暖，适合晚上用。4000K以上的灯光更明亮，适合白天或工作区域。长期使用过高色温的灯可能导致眼睛疲劳。家里灯色温最好统一，避免频繁切换造成不适。选灯时可以看包装上的K值，K值越高光线越冷。