空调热风一般多少度合适?

空调热风一般设置在20到25度比较合适。冬天开空调时，室内温度太低容易着凉，太高又觉得干燥。建议从22度开始调节，根据体感慢慢调整。老人和小孩可以稍微调高1到2度，更舒适。空调制热时，出风口温度能达到40度以上，但房间整体温度不会太高。

注意事项

空调热风不宜长时间直吹身体，容易引发头痛或喉咙干。使用时最好搭配加湿器，避免空气太干燥。睡前可以提前关闭空调，让室温自然下降，这样睡得更安稳。定期清洗滤网也很重要，不然吹出的风会有灰尘味道，影响健康。