家用红外线烤灯有没有辐射?

家用红外线烤灯确实有辐射，但属于非电离辐射，能量较低。这种辐射主要产生热效应，类似阳光中的红外线，不会破坏人体细胞结构。正规产品符合国家安全标准，正常使用不会危害健康。长时间近距离照射可能引起皮肤干燥或发热，建议保持适当距离，每次使用不超过20分钟。

辐射防护建议

使用红外线烤灯时，距离身体至少30厘米，避免直视灯管。孕妇、婴幼儿和皮肤敏感人群应减少使用时间。购买时选择有3C认证的产品，避免三无灯具。使用后可涂抹保湿霜缓解皮肤干燥。若出现红肿或不适，立即停止使用并咨询医生。日常清洁时断电操作，防止触电风险。