篮球鞋磨平了还能打水泥地吗怎么办?

篮球鞋磨平了不建议继续打水泥地，鞋底花纹磨损后抓地力大幅下降，容易滑倒受伤。鞋底变薄后缓冲效果减弱，长时间打球可能伤膝盖或脚踝。如果鞋面完好，可以换上耐磨外底，成本比买新鞋低很多。打球前检查鞋底，如果花纹几乎看不见就该停用。

解决办法

旧篮球鞋可以用来散步或健身房训练，避免剧烈运动。想继续打球可以买外底贴片，增加摩擦力。预算充足的话直接换新鞋，选择专为水泥地设计的款式，鞋底更厚实耐磨。打球时注意穿厚袜子保护脚踝，减少受伤风险。