端午节不宜出行吗?

端午节不宜出行的说法源于传统习俗。古人认为端午是“恶月恶日”，天气湿热，毒虫滋生，容易引发疾病。民间有“躲端午”的习俗，孕妇和孩童会回娘家躲避邪气。古代医学也主张端午减少外出，避免暑气侵袭。现代虽无此讲究，但高温天气下出行确实不便。

现代端午出行建议

如今端午出行需注意防暑降温。正午时分尽量待在室内，选择早晚凉爽时段外出。随身携带驱蚊水、遮阳帽和清凉油。多喝绿豆汤、酸梅汤解暑，避免中暑。若参加龙舟赛等户外活动，记得补水和防晒。传统习俗虽不必全信，但健康防护仍很重要。