十五六岁有必要护肤吗?

十五六岁的皮肤处于发育阶段，油脂分泌旺盛，容易长痘痘和黑头。每天早晚用温和的洗面奶清洁，做好基础保湿就能满足需求。防晒也很重要，出门可以涂防晒霜或戴帽子。过度护肤反而会损伤皮肤屏障，保持简单清爽最好。

护肤注意事项

这个年纪不需要复杂步骤，清洁、保湿、防晒三样足够。选择适合青少年肤质的护肤品，避免含酒精或香精的产品。熬夜会让皮肤变差，尽量早点睡。多喝水少吃辣，皮肤状态会更好。长痘时不要用手挤，容易留疤。