七杯红酒相当多少白酒?

七杯红酒约等于两杯白酒。红酒酒精度一般在12度左右，白酒则在40度以上。按酒精含量换算，七杯红酒的总量约2100毫升，酒精含量约250毫升；两杯白酒总量约500毫升，酒精含量同样约200毫升。不同品牌酒精度有差异，实际换算需看具体标签。适量饮酒有益健康，过量则伤身。

饮酒注意事项

红酒中的单宁和抗氧化物对心血管有好处，白酒则因度数高更易醉。混合饮用会增加肝脏负担，最好分开喝。空腹饮酒吸收快，容易醉，建议搭配食物。女性和老年人代谢慢，应减少饮用量。酒后不宜开车，安全第一。