空调制冷时最理想的温度是多少?

空调制冷最理想的温度是26摄氏度。这个温度既能让人感到凉爽，又不会让室内外温差过大。温度太低容易感冒，电费也会增加。26摄氏度符合人体舒适度标准，还能节省能源。很多公共场所和办公楼都设置在这个温度，既环保又实用。

温度调节建议

空调温度最好根据室外温度调整。室外35摄氏度时，室内26摄氏度最合适。温差过大对身体不好，电费也会翻倍。晚上睡觉可以把温度调到27或28摄氏度，盖上薄被更健康。不要对着空调直吹，容易头痛。定期清洗滤网，制冷效果更好。