初中生建议使用护发素吗?

初中生可以使用护发素。洗发水清洁头发时会带走油脂，护发素能补充水分和营养，让头发更顺滑。染烫或吹烫过的头发更需要护发素。选择适合自己发质的护发素，油性头发选清爽型，干性头发选滋润型。每周用1-2次即可，不用每次洗发都用。护发素要涂在发梢，避免接触头皮。

护发素的使用方法

护发素要挤在掌心，双手搓开后均匀涂抹在发梢。停留2-3分钟再冲洗，时间太短没效果，太久会油腻。冲洗时要用温水，水温太高会冲掉营养。洗完头后用毛巾轻轻吸干水分，不要用力揉搓。夏天游泳后最好用护发素，能减少泳池水的伤害。护发素和洗发水最好用同一个牌子，效果更协调。