滑雪多久能上中级道?

滑雪新手一般需要5到10天练习才能上中级道。每天练习2小时，掌握基本转弯和刹车后，可以尝试初级道。中级道坡度较陡，速度更快，需要控制身体重心。建议请教练指导，安全第一。练习时摔倒很正常，多摔几次就能进步。

滑雪进阶技巧

中级道需要练习平行转弯和犁式转弯衔接。速度过快时，用八字减速很有效。雪板压雪越深，刹车效果越好。初学者容易后仰，膝盖要微屈，重心前倾。护具能减少受伤风险，头盔必备。周末去雪场练习，进步更快。