微波加热牛奶多久?

微波加热牛奶的时间取决于分量和火力。200毫升牛奶用中火加热约1分半钟，500毫升需要2到3分钟。加热前摇匀牛奶，避免结块。加热时中途暂停搅拌一次，确保受热均匀。牛奶沸腾会溢出，看到冒泡就应取出。温热后先尝一口，再调整时间。

注意事项

微波加热牛奶容易产生热点，局部温度过高会破坏营养。用微波炉专用容器加热，避免金属餐具。加热后静置30秒再饮用，让温度均匀。隔夜牛奶不宜加热，容易变质。婴幼儿牛奶加热后要滴在手背试温，防止烫伤。