微信上添加的护肤指导老师靠谱吗?

微信上的护肤指导老师不一定靠谱。有些老师有专业资质，能给出科学建议；有些只是推销产品，夸大效果。添加前要查看对方背景，比如是否持证、有无正规机构背书。遇到要求高价买课或产品的，要多留心。护肤问题最好咨询医院皮肤科医生，更安全可靠。

如何辨别真伪

看老师是否提供个性化方案，还是千篇一律推销产品。靠谱的老师会先了解你的肤质和需求，再推荐合适产品。注意对方是否频繁发广告，或用“速效”“根治”等夸大词汇。多查用户评价，尤其是负面反馈。护肤是长期过程，别轻信“几天见效”的承诺，保护好自己的皮肤和钱包最重要。