滑雪必须戴滑雪镜吗?

滑雪时戴滑雪镜很有必要。它能防风雪，保护眼睛不被强光刺伤，还能防止树枝或小石子飞入眼中。雪地反光强烈，不戴镜容易雪盲症。高速下滑时，风会让眼睛流泪，影响视线。戴镜还能减少冷风刺激，保持眼睛舒适。新手尤其要注意，安全第一。

滑雪镜的作用

滑雪镜能过滤紫外线，保护视网膜。镜片有不同颜色，适合不同天气：晴天用深色，阴天用浅色。防雾设计能避免镜片起雾，保证清晰视野。专业滑雪镜还抗冲击，万一摔倒能减少眼部受伤风险。普通墨镜不适合滑雪，缺乏固定带容易掉落。