远足是什么意思?

远足就是徒步旅行，指人们背着背包在山野或乡村长时间行走。远足路线一般有起点和终点，全程靠双脚完成。路线长度从几公里到几十公里不等，时间可能持续数小时甚至数天。远足者会携带帐篷、食物和水，体验野外生活。远足能让人亲近自然，锻炼身体，还能欣赏沿途风景。

远足的准备工作

远足前要准备合适的装备，比如登山鞋、背包和防风衣。食物要选择轻便耐储存的，比如压缩饼干、坚果和牛肉干。出发前要查好天气，带上地图和指南针。远足时要注意安全，不能单独行动，最好结伴同行。途中要补充水分，避免脱水。返回后要及时检查身体，防止受伤。