杠铃杆是什么碳钢?

杠铃杆一般采用高碳钢制作，含碳量在0.4%到0.8%之间。这种钢材强度高、韧性好，能承受大重量反复弯曲。常见的有45号钢和合金钢，前者性价比高，后者更耐用。杠铃杆表面常做镀铬处理，防锈防滑。专业训练杆还会增加旋转轴承，方便握持和卸力。

杠铃杆的材质特点

高碳钢杠铃杆硬度高但重量适中，标准杆重20公斤，长2.2米。杆身有滚花纹理，增加摩擦力。普通训练杆能承受300公斤重量，竞技级杆可达500公斤以上。使用后需及时擦拭，避免汗液腐蚀。存放时最好垂直悬挂，防止长期弯曲变形。