交叉步属于哪类基本步伐?

交叉步属于移动步伐类，常见于篮球、羽毛球等运动中。运动员一只脚从另一只脚前方或后方交叉过步，改变方向或摆脱防守。交叉步分前交叉和后交叉两种，前交叉用于快速变向，后交叉用于调整重心。篮球运动员常用交叉步突破，羽毛球选手用它回位救球。

交叉步的应用场景

交叉步在实战中用途广泛。篮球场上，球员用交叉步过人，脚步灵活；乒乓球运动员用交叉步接发球，覆盖范围大。排球防守时，队员用交叉步移动拦网；武术对打中，交叉步能闪避攻击。交叉步需要核心稳定，练习时注意脚步协调，避免摔倒。