后顾之忧是什么?

后顾之忧是人对未来的担忧，比如工作不稳定、子女教育、父母养老等问题。这些事情让人分心，影响当下的生活。现代人压力大，房贷、医疗、子女学费都是常见的后顾之忧。很多人为了解决这些问题，拼命加班攒钱，却忽略了健康和家庭。

后顾之忧的影响

后顾之忧让人焦虑，长期如此会导致失眠或抑郁。有人因为担心失业，不敢换工作；有人害怕生病，不敢体检。这些担忧像石头压在心上，让人喘不过气。学会规划生活、调整心态，才能减轻后顾之忧的负担。