一块智能手表上有用的东西?

智能手表上有心率监测、计步功能和睡眠追踪。它能记录每天走了多少步，消耗多少卡路里。手表还能接收手机通知，提醒看消息或接电话。防水设计让洗澡或游泳时也能佩戴。部分手表还能测量血氧，监测健康状态。电池续航一般3到7天，充电1小时能用两天。

实用功能

智能手表支持闹钟设置和倒计时，方便管理时间。内置GPS能记录运动轨迹，跑步或骑行时不用带手机。久坐提醒功能会震动提示活动身体。天气显示让出门前知道是否带伞。手表还能控制音乐播放，切歌或调节音量都很方便。这些功能让日常生活更高效便捷。