屋子乱影响健康吗?

屋子乱确实会影响健康。灰尘、螨虫和细菌容易堆积在杂物中，引发过敏或呼吸道问题。杂乱的环境还会让人焦虑，睡眠质量下降，甚至增加摔倒风险。整理房间能减少清洁死角，保持空气流通，身体感觉更轻松。定期收拾东西，家里干净了，人也更有精神。

杂乱的具体危害

杂乱空间容易滋生蟑螂和老鼠，传播疾病。衣物堆积不洗可能发霉，产生异味和霉菌孢子。厨房乱放食物容易过期，吃了可能拉肚子。孩子玩具散落一地，踩到会受伤。堆纸箱还可能挡住消防通道，遇到危险跑不掉。保持屋子整洁，家人更健康安全。