校园跑一定要在校内吗?

校园跑不一定非要在校内完成。很多学校允许学生在校外安全区域跑步，比如公园、操场或指定街道。只要路线提前报备，老师会批准校外跑步计划。学生可以用手机记录路线和里程，确保数据真实有效。校内跑道更安全，但校外跑步能增加新鲜感，避免单调重复。

校外跑步的注意事项

校外跑步要注意交通安全，选择车辆少的时间段。天气炎热时要避开正午，冬天则要防滑防冻。跑步前热身很重要，避免拉伤肌肉。学生最好结伴而行，互相照应。遇到突发情况可以立即联系老师或家长。校外跑步虽然自由，但安全永远是第一位的。