快步走5公里用多少时间?

快步走5公里的时间因人而异，一般需要40到60分钟。普通人每分钟走100到120步，5公里大约要走5000到6000步。年轻人或经常锻炼的人可能只需40分钟左右，而老年人或初学者可能需要50分钟以上。天气和路面也会影响速度，上坡或逆风时会更慢一些。

影响因素

快步走速度受体重和体能影响，体重较轻的人通常走得更快。穿运动鞋比穿皮鞋省力，平地比石子路好走。每天坚持快步走的人，5个月后速度会明显提升。带水壶或背包会增加负担，减慢速度。阴天或下雨时，走路时间可能会延长5到10分钟。