空手道属于什么?

空手道是一种源自日本的武术，主要使用拳、掌、肘和腿进行攻击和防守。它分为传统流派和现代竞技流派，注重基本功训练和实战应用。空手道练习者通过空手（不使用武器）进行格斗，强调速度和力量的结合。比赛形式包括套路演练和自由对抗，评分标准精准严格。

空手道的核心特点

空手道训练强调礼仪和纪律，练习者需遵守道场规则。基本功训练包括基本步法、拳法和腿法，每天练习时间不少于2小时。空手道腰带颜色代表等级，从白到黑共10级。实战对抗中，击中有效部位可得1分或2分，头部击中得分更高。练习者需穿着纯白色道服，赤脚进行训练。