足球有多少种踢法?

时间:01-18人气:29作者:迷路的男人

足球的踢法有十几种常见类型。脚内侧推球适合短传,脚背抽球用于远射,脚尖捅球能快速出脚。外脚背弧线球可绕过防守,脚跟磕球常用于过人。任意球有电梯球和落叶球两种,头球争顶需要把握好时机。守门员的手抛球和鱼跃扑救也是特殊踢法。每种踢法都需要大量练习才能掌握。

踢法技巧

脚法训练要从基础开始。每天颠球能提升球感,对着墙踢传球能练准度。实战中多观察防守球员位置,选择最合适的踢法。香蕉球需要脚背发力加旋转,电梯球讲究脚法角度和力度。头球时要紧盯球的落点,用额头撞击球的中下部。业余比赛里,简单的推射和挑射最实用,成功率也高。

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