几岁可以烫发?

烫发建议18岁以后进行。未成年时头皮娇嫩，烫发剂可能刺激皮肤。18岁后头皮发育成熟，抵抗力更强，适合烫发。烫发前需做过敏测试，避免红肿瘙痒。频繁烫发会损伤发质，建议间隔半年以上。烫发后使用护发素，保持头发滋润。

烫发注意事项

烫发后头发容易干枯，需每周用护发素护理。高温工具如吹风机和卷发棒会加重损伤，尽量少用。自然晾干头发比高温吹干更健康。烫发后避免染发，化学药剂叠加会伤害发质。饮食上多吃黑芝麻、核桃，帮助头发恢复光泽。