情侣之间吵架太频繁正常吗?

情侣吵架频繁并不正常，健康的关系需要沟通而非冲突。每周吵一次以上可能存在问题，尤其是为小事争执。频繁争吵往往源于误解或积压的情绪，比如忘记纪念日、忽视对方感受。长期下去会消耗感情，甚至导致分手。双方需要学会冷静处理分歧，避免冷战或指责。

如何改善沟通

减少吵架的关键是换位思考和有效倾听。每天花10分钟交流感受，不说“你总是”而是说“我感到”。遇到分歧时暂停对话，等双方冷静后再谈。可以约定规则，比如不翻旧账、不人身攻击。如果问题严重，建议寻求专业帮助，比如情感咨询课程。记住，好的感情需要双方共同努力维护。