lvk真的有用吗?

lvk对部分人群确实有帮助，比如长期伏案工作的人。它能缓解腰背酸痛，改善坐姿，减少腰部压力。使用时需调整高度，确保腰部贴合。坚持每天使用2小时，效果更明显。但效果因人而异，有些人适应较慢。购买时要选材质柔软、支撑性好的款式。

使用注意事项

lvk并非适合所有人，腰椎受伤者需医生指导。使用时间不宜过长，每隔1小时起身活动。配合拉伸运动效果更好，比如猫式伸展或腰部扭转。劣质产品可能加重不适，建议选择正规品牌。使用初期可能有轻微不适，适应后消失。